十天前，我们肩负使命，整装待发；十天来，我们夜以继日，力学笃行；十天后，我们学有所获，满载而归。“百人能力提升工程”第一阶段按下了“暂停键”，我们的成长道路按下了“快进键”。为期10天的集中培训，让我真切感受到了象牙塔里安心学习的美好，感受到了同学之间互学共进的妙趣。丰富的课程让我思想和精神上得到了被洗礼的“快感”，积极的氛围让我打开了人际交流的“一扇门”，实用的知识让我在实践创新中多了一把“钥匙”。

开阔了视野，目染了氛围，感受了博学

王珏教授犀利干练、陈实教授满腹经纶、杨华教授循循善诱、黎荔教授博古通今，9位老师的授课丰富多彩、炉火纯青、行云流水，让我徜徉在知识的海洋中，流连忘返。学员们屏息凝神，分秒必争，浓厚的学习氛围振奋人心，点燃老师的激情，让我如沐春风，也激发了学习进步的热情。

找到了差距，看到了不足，激发了动力 

宋立军导师德才兼备、聂炜炜导师严肃活泼、高小艳同学出类拔萃、高伟同学品学兼优，5位导师和50位学员积极向上、勤学好问、孜孜不倦，让我看到了他们身上绽放的光芒，也找到了差距。知道了自己在表达沟通上有不足、人际交往上有欠缺、知行合一上有短板，让我见贤思齐，也激发了积极向上的动力。

学到了方法，学会了选择，学习了思考

供给创造需求、沟通的目标是求和、致命7秒法则、ORID焦点呈现法则，培训课题选择精准，主题鲜明突出。老师在一个个真实的生活案例、工作场景、课堂实践中深入浅出地穿插着思想认知、工作技巧。即学理论,又学实践，双管齐下提升了我们每一位学员的综合素质。师傅领进门，修行靠个人，课程学习让我学习了方法，启迪了思维，增长了见识，增加了自信，也激发了干事创业的干劲。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我将以这次集中培训为起点，把学习成果转化为具体措施落实在工作中的方方面面，赋能强基，为公司智能低碳高质量发展注入强劲动力。