有人调侃，疫情防控三年来，自己千防万护最终的结果是免费领到“一头羊”，这三年来的艰辛和苦涩，唯有经历过的人才能够品得个中滋味。

“阳”的感觉各有不同，每个人对病毒的耐受程度和感受程度亦有不同，多数人的最大感受是“怎么这么快就来了”，还没准备好啊！突如其来的侵袭让人猝不及防。感受不同，对感染过程的处置也各有不同，有的人没有准备必备药品，临时抱佛脚，求东告西的找退烧药吃，圈里圈外都在诉说着各自的症状，一时间个人的窘迫和群体的紧张交织着，众生皆平等，症状各不同。

“阳康”之后，很多人对生活有了新的理解，对个人进行自我反省，期间暴露和反映的很多问题让人深思。感染有早有迟，有些人自我防护做的好，减少个人活动，坚持再坚持，至今仍然保持不败金身。后疫情时代，我们到底该怎么做？这是摆在每一个人面前的现实问题，路越长，我们笃定前行的步子越要迈的有劲和踏实，有劲要求我们身体健康和心怀阳光，踏实要求我们准备充分和不惧荆棘，日子总是要过的，再难生活还得继续。

人类在传染病防治上积累了很多的经验，这种经验是科学的和可操作性的，但面对传染病每一个具体个体的应对方式总是千差万别，每一个人对科学操作方式的理解也是各不相同，执行层面失之毫厘谬以千里。科技发展到今天，知识传播的手段如此之丰富和多样，反而让普罗大众在知识混杂的海洋里找不到真知和卓见，远不如报纸、广播、告示来的专注和有效。新冠病毒传播三年来，我们见识到了太多的公知、大咖、学者在网络平台上就防疫知识进行论战，普通人是无法准确识别这些论战中漫天飞扬知识的真假虚实，今天信这个专家讲的，明天转头就信另一个专家讲的，一点自己的理解和主见也没有，人云亦云，映射了国民在追求科学和真知方面的千面万象。

就个人而言，有些科学生活的习惯是我们从小就在书本和课堂里被反复灌输和强调的，勤洗手、多运动、均衡饮食、规律作息，不随地吐痰，不乱扔垃圾，这不就是小时候我们整天学习和坚持做的，随着年龄的增长，见识多了，最基本的科学生活的习惯却坚持少了，更甚者，早就抛至九霄云外了。物质生活越丰富，新鲜的人和事就越多，诱惑人的东西也就越多，抵抗不住诱惑，被外物牵着走是很多人的常态，直到自然界重重的给我们来了当头一棒，敲得一个激灵，很多人醒了，重拾了丢掉的东西，找回了失去的人和情感，日子从偏离的轨道上又被拉了回来。但仍然有很多人，浑浑噩噩，不是装睡就是装傻，活在自己的一贯认知里，不自知不自省。

一个人习惯的养成是日积月累的过程，行百步者半九十，人走的快了就忘了初学步时的谨小慎微和踉踉跄跄，小孩不容易摔倒，长大了反而偶尔会脚踩空摔倒。未放开之前，有政府给我们兜底，很多人个人防护措施做的不是很到位，也未发生感染事件，周边的人感染的也少，对新冠病毒的认知停留在微信、微博、小视频的宣传中，并未亲身体验，也就无从谈起病毒的可怕，像长在温室的花朵，有人呵护有人爱，长久的坚持让人懈怠，紧绷的神经让人折磨，一旦扔到大环境中，瞬间蔫吧凋零了。这个国家和民族从苦难中走来，经历过太多的战乱和灾难，所以我们倍加珍惜现在的和平发展机会和稳定安全的社会环境，生活的环境过于安逸，绝大多数的人未遭遇过大的自然灾难和突然变故，可谓是生于安乐，千百年来刻在中华民族骨子里的危机忧患意识逐渐在淡化，加之物质生活的绝对丰富，居家必备的很多东西都被年轻人抛之脑后，几乎未买过头疼脑热咳嗽的药，防疫政策一调整，整蒙了一大片自以为是的人，过分的高估自己的忍受力和免疫力，高烧退不下来，浑身疼的哇哇叫的人不在少数。古语讲“凡事预则立不预则废”，我们总是要做最坏的打算，尽最大的努力，祈求得到最好的结果，通俗易懂的道理，放在自己身上完全变了样子和味道。

前路漫漫，且行且远。从最基本的小事开始做起，养成爱护卫生的好习惯，做好个人防护，减少社交和不必要的外出，坚持锻炼，科学合理膳食，规律的作息，先把自己能做的做到最好，让自己健康起来、强大起来。培养并坚持至少一个兴趣爱好，在面对突发情况的时候，能在兴趣爱好中找到情感的寄托，缓解精神压力，改善身体状况，让自己静下来。珍爱身边人，要珍惜宝贵的亲情和牢不可破的友谊，嘴上说的和人前做的有时候都不牢靠，患难才见真性情，才能让人看清人世间的冷暖。时刻反省自己，尝试着与周遭和自然融为一体，在纷繁中寻求生命的本真和意义，实现自我的升华。

    新冠病毒只是人类漫长进化发展历史上一个小的不能再小的插曲，病毒不会就此消亡，新的病毒还会层出不穷，面对未知，动物都会有恐惧，而人因为有了对以往世界认知的规律总结和对未知世界的探索憧憬，能够很容易战胜恐惧，反而对未知有种渴望和冲动。人类世界的运行体系日趋完善，社会分工愈明晰，个体在社会中的定位愈准确，我们应对战胜未知危险的能力就愈发强劲。因为骨子里的冒险基因，我们的祖先从树上来到了地下，从森林里走到了草原上，一步步走来，天灾人祸何其多，人类的脚步反而越来越坚实，触及了地球上的每一个角落，脱离地球遨游太空，抵达另一个星球，未来还要定居另一颗行星，这些进步和改变，让我们更加坚信人类世界会越来越好，哪怕前路险阻，荆棘密布，我们不会停下繁衍生息和探索前进的脚步，为了更美好更神秘的未来而勇毅前行。